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StayAhead workouts cater to individuals seeking safe and effective exercise routines available in 15, 30, or 45-minute sessions. Enhance your strength, flexibility, balance, and cardiovascular health through engaging and straightforward workouts. Utilize affordable resistance bands, a yoga or exercise mat, and a yoga block as the only necessary equipment. These workouts can be conveniently completed at work, while traveling, or during leisure time at a secondary residence.
Membership grants you access to weekly live classes. Should the live sessions clash with your schedule, you can access class recordings 24/7/365. Additionally, membership benefits include participation in live Q&A sessions, receiving weekly email notifications, updates on upcoming classes, a class calendar, and the ability to create a personalized playlist.
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StayAhead Fitness provides auto-renewing subscriptions offering unlimited content access across all your devices. Payment is processed upon purchase confirmation. Subscription pricing varies by location and is disclosed before purchase. Subscriptions automatically renew unless canceled at least 24 hours prior to the end of the current billing period or trial period if applicable. Subscription cancellations can be made anytime in Account Settings.
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<li>Terms of Service: https://members.stayaheadfitness.com/pages/terms-of-service</li>
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